따뜻한 봄이 되면 몸이 나른함을 느끼게 된다. 특히 자리에 가만히 앉아 책을 읽으면 졸릴 때가 많은데, 이럴 때 ‘커피냅(coffee nap)'이라는 이름의 짧은 낮잠이 도움이 된다는 것이 과학적으로 증명되었다. 독서 시간은 물론, 짧은 점심시간에 짬을 내어 시도해볼 수 있는 커피냅을 통해 피로를 간단히 해소하고 활력을 찾는 방법을 소개한다, 봄이 완연한
사례 ① 6살 아들이 공룡 책만 읽으려고 합니다. 지겹지도 않은지 같은 책을 여러 번 보기도 하고, 다른 책을 골라도 역시 공룡과 관련된 책만 골라옵니다.사례 ② 어렸을 때부터 동화책보다는 백과사전식 과학 책만 읽더니 초등학교에 들어가서도 학습만화만 읽으려 합니다. 그냥 두어도 될까요? 최근 어린 아이를 키우는 부모 중에 독서편식으로 걱정하는 경우를 종종
공감 육아는 아이를 가진 모든 부모의 화두다. 언제나 화내지 않고, 웃으면서, 친절하게 설명할 수 있는 부모이고 싶다. 하지만 현실은 녹록지 않다. 어떻게 해야 아이와 부모가 감정을 잘 표현하고 제대로 나눌 수 있을까? 아이들이 좋아하는 책을 통해 공감대를 형성할 수 있는 방법을 알아보자. 아이를 훈육할 때는 단호하게 말하며 옳고 그름을 가르쳐야 할 때가
따뜻한 봄이 되면 몸이 나른함을 느끼게 된다. 특히 자리에 가만히 앉아 책을 읽으면 졸릴 때가 많은데, 이럴 때 ‘커피냅(coffee nap)'이라는 이름의 짧은 낮잠이 도움이 된다는 것이 과학적으로 증명되었다. 독서 시간은 물론, 짧은 점심시간에 짬을 내어 시도해볼 수 있는 커피냅을 통해 피로를 간단히 해소하고 활력을 찾는 방법을 소개한다, 봄이 완연한
사례 ① 6살 아들이 공룡 책만 읽으려고 합니다. 지겹지도 않은지 같은 책을 여러 번 보기도 하고, 다른 책을 골라도 역시 공룡과 관련된 책만 골라옵니다.사례 ② 어렸을 때부터 동화책보다는 백과사전식 과학 책만 읽더니 초등학교에 들어가서도 학습만화만 읽으려 합니다. 그냥 두어도 될까요? 최근 어린 아이를 키우는 부모 중에 독서편식으로 걱정하는 경우를 종종
공감 육아는 아이를 가진 모든 부모의 화두다. 언제나 화내지 않고, 웃으면서, 친절하게 설명할 수 있는 부모이고 싶다. 하지만 현실은 녹록지 않다. 어떻게 해야 아이와 부모가 감정을 잘 표현하고 제대로 나눌 수 있을까? 아이들이 좋아하는 책을 통해 공감대를 형성할 수 있는 방법을 알아보자. 아이를 훈육할 때는 단호하게 말하며 옳고 그름을 가르쳐야 할 때가